エビス整骨院、原です! | エビス整骨院

エビス整骨院

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エビス整骨院の原です。


先日、キャベツとハムを頂いたので何に使おうか🤔?と検索してみたら、コールスローサラダが出てきたので、作ってみました!


作り方は、まずキャベツ4枚分(約200g)とにんじん1/3本を千切りにします。ハム4枚も細切りに。

ボウルにキャベツとにんじんを入れて、塩を入れ混ぜて10分ほど放置。

一度流水で洗ってしっかり水を切ります。

そこに、ハム・コーン缶(50g)・マヨネーズ(大さじ2)・酢(小さじ1)・砂糖(小さじ1/2)を入れて混ぜたら完成です(^^)/

市販の野菜ミックスを使うともっと楽だと思います!

子どもも食べれる味付けなので、しっかりめが良い人は調節しながら作ってみてください☺️



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