産後骨盤矯正について

2017-08-23 08:32:00NEW !
テーマ：松江市骨盤矯正・産後骨盤矯正

おはようございます\( ˆoˆ )/
エビス整骨院の荒川です！
また暑さが戻ってきたような感じで暑い日が続きますね💦

◯産後骨盤矯正について
患者様からよくある質問です！
Q.産後の骨盤矯正はいつするのが1番効果的？
A.だいたい産後2ヶ月から6ヶ月までの間で骨盤矯正をすると効果的です。
産後6ヶ月から1年くらいは骨盤周りの靭帯が緩んでいる状態です。緩んでいる時というのは骨盤を動かしやすいため歪みも早く治すことができます。
ですが逆に考えれば緩んでいるのでちょっとした癖でも歪みやすく歪んだまま固まってしまうといろいろなトラブルの原因にもなりますので産後早めの骨盤矯正をおすすめします！
＊ただし産後1年以上経っていても骨盤が動かない訳ではないので矯正は可能です！

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エビス式整体担当の下浦です！

2017-08-22 08:59:00
テーマ：ブログ

こんにちは！
エビス整骨院の下浦です！

先日、ついに20代が終わって30歳になりました！
20代は色々なことがありすぎて、ずいぶんと長く感じました( ^ω^ )
たくさん遊び、たくさん泣いて、そして挫折して、食らいついて、といった10年だったように思います！！
30代の10年はまだまだ苦労を経験して、ひと回りもふた回りも成長出来たらなと思います( ^ω^ )

そして、先日面白いおもちゃのガチャガチャを見つけて買ってみました！
泥だんごをつくるものなのですが、なかなかハマります笑笑
写真は自分のではないのですが、すごくツルツルでアートみたいになりますのでみなさんも見かけたら是非作ってみてください(o^^o)

ケーキの写真はブランシュールさんのフルーツロールケーキです( ^ω^ )
最近はこのお店のケーキにハマっていてよく買いに行きます(o^^o)
美味しいのでみなさんも是非いってみてください(o^^o)

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運動神経について

2017-08-21 07:49:00
テーマ：神経について

こんにちは、福島です。
先日友人と安来のなぎさ公園というところでキャンプをしてきました!
オトコ4人の大人キャンプでしたが、オトコ飯は何作るか⁉︎を協議したのですが、私発案の、釣った魚でサバイバルキャンプは不発（サヨリが少し釣れただけ…）。写真の通り、鶏の丸焼きがメインディッシュでした。鶏のお腹に、半分中身が入っているビール缶を差し込み網の上へ。1斗缶を被せて、燻製のような、ビールの蒸し焼きのような感じで作ったのですがメチャメチャ美味しかったですよ♬『ビア缶チキン』で検索してもらうとレシピなどあるので興味のある方は見てみてくださいね〜。

さて神経の続きですが、今回は運動神経についてです。
一般的に運動神経…って聞くと、スポーツが上手い人とか運動能力の高い低いを指す言葉として使われていますが、本来の定義からすると、『脳からの命令→→各末端まで』の一方通行の命令のこととなります。
なので脳が行う筋肉への命令の他に、内臓への命令なども運動神経と言えなくもないのです。
カンタンに考えると、
各末端→→脳への命令が感覚神経
脳→→各末端への命令が運動神経
となります。
来週は自律神経についてお話しします。

#命令 #運動神経

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猫背矯正担当、赤名です。

2017-08-20 08:46:00
テーマ：筋肉について

おはようございます、赤名です。

今日は福岡県に行ったことと横隔膜の筋肉の紹介をします（´-`）.｡oO

お盆休みは福岡県に行ってきました( ^ω^ )
福岡は初めて行きましたが、やっぱり都会ですね(笑)
買い物に行った場所も広すぎて地図を見ないと現在地が分からないくらいでした（´-`）.｡oO
ご飯は何を食べようかすごく迷いましたがもつ鍋は食べたい！と思い味噌味のもつ鍋を頂きました。
もつ鍋ってこんな美味しいの？って思うぐらい衝撃的な美味しさでした♬
もっと他にも行きたい場所があったのでまた行ってみたいです(^-^)

今回紹介するのは”横隔膜”です♬
横隔膜は膜とついていますが、肺の下あたりに位置する呼吸に関わる重要な筋肉です。
しゃっくりが出る原因の１つは横隔膜の痙攣からくるものです。
例えば、いきなり食べ物を早いスピードで食べたりすると、胃が急に横隔膜を圧迫し横隔膜がびっくりして発症してしまうんだそうです( ^ω^ )

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エビス大抽選会終了！

2017-08-19 08:40:00
テーマ：ブログ

こんにちは(^o^)受付の原です！
とうとう昨日エビス大抽選会が終了いたしました❗️
最後の最後まで１等は粘り強く残り続けました(笑)
１等から７等を当てられた皆さま、おめでとうございます🎉
９月からお使いいただけますので、どうぞご利用下さい♬
皆さまに楽しんでいただけたようでとても良かったです(´ω`)

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副院長のお誕生日です(^o^)！

2017-08-18 17:07:00
テーマ：ブログ

受付の原です！本日１８日は下浦副院長のお誕生日です🎉
今回のバースデーケーキは似顔絵を描いてもらいました！
３０歳になられても変わらず元気いっぱいに頑張って下さい♬
お誕生日、おめでとうございます＼(^o^)／

治療は予約優先制となっております。

予約の電話は0852-25-7101まで

診療時間外のご予約はエキテンネット予約をご利用ください♪

https://reserve.ekiten.jp/shop_2905470/t_form/?rsv=19

ホームページへのアクセスは↓

http://www.matsue-ebisu.com/

松江市〜エビス整骨院～産後骨盤矯正・猫背矯正・エビス式整体

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トマトとキュウリ頂きました！

2017-08-17 08:31:00
テーマ：ブログ

こんにちは、原です。

本日は木曜日ですので休診日になります。

患者さまから、キュウリとトマトを頂きました！
どちらも大好きな野菜なのでとてもありがたいです😆✨
冷やして美味しく頂きます🎶
いつもありがとうございます😌

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妊娠中から増える頭痛について

2017-08-16 08:18:00
テーマ：松江市骨盤矯正・産後骨盤矯正

おはようございます☀
エビス整骨院の荒川です‼︎
お盆が終りましたが皆さんどこか行かれましたか？
私は、お盆休み中に安来のトリムという洋食&イタリアンのお店にいきパスタランチを食べました\( ˆoˆ )/店内の雰囲気もすごくオシャレで料理も美味しかったです◡̈♥︎

◯妊娠中から増えてくる頭痛について、、
さまざまな要因がありますが、ストレスも大きな引き金になっていると言われます。妊娠中は医師に止められていない限り、散歩など適度に体を動かしストレス解消に努めたほうがいいです！
産後はなかなか自分の時間がとれませんが、ご主人さんに協力してもらい週末は1人きりの時間をつくるなどしてストレス解消に心がけると良いです。

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