産後整体プレミアム担当の荒川です！

おはようございます☀
今日は、雨で風も強いので外に出る際は足元を注意してくださいね！

昨日は1ヶ月ぶりくらいにバスケをしました！雪の関係や人数の関係で1ヶ月くらいバスケができなかったんですが、1ヶ月動いていないと体がまったく動かないですね⸜( ⌓̈ )⸝オールコートをしてもすぐバテてしまい体力が落ちでいるのを感じました(；＿；)泣
夏に向けて体力、筋肉を戻していきたいと思います！