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面倒なのでレンジで全て作ります~

豚肉は

しょうが
塩こしょう
で下味を付ける

白菜1/4を半分に
レンジで3~4分加熱

耐熱の丼に白菜と豚肉を積み上げていき、
ほんだし(粉末のまま)を上からパラパラ
白菜から水が出るので水はいれません。

ラップをしてレンジでしなっとするまで加熱。
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つくね大好き!!

鶏ミンチ
しょうが
塩こしょう
パン粉


良く混ぜて形を作り、大葉を片面にはりフライパンで焼く。

焼けたらそこへ
醤油
みりん

砂糖
を入れ煮絡める。
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じゃがいもを8等分に
レンジで3~4分加熱

フライパンに少し多めに油を入れて焦げ目が付くように揚げ焼きにする

余分な油をキッチンペーパーで拭き取ったら、
弱火で蓋をして火が通るまで焼く


今日は明太マヨネーズと一緒に( ‥ )♪