半月板手術の記録！手術13〜14日目

こんばんは、あやです٩(๑´3｀๑)۶

今回は半月板手術の記録

13～14日目についてを

UPしていきます。

術後13日目（7月16日）

晴れ

先生と話し、

ある程度の不便はあるものの

日常生活が出来そうなので

次の週辺りで

退院と言う事になりました！

半分はもう病院にいたくないと

駄々をこねた部分もありますが…笑

退院も見えてきたからか

この日からリハビリが

午前午後の2回になりました！

（例外あり）

内容は特に変わりませんが

正座を重点的に

練習させてもらいました。

…と言っても

まだ正座は出来ないので

クッションを挟んで

座る練習をしました。

それでも早く何とかしたいと

ムリに曲げたら

今度は伸びなく

なってしまいました。。。笑

そして伸ばした後も

ムリをしたせいか

暫く痛みが残り

後悔しか…(  i ³ i)

でもでも

やっぱり早く何とかしたいので

リハビリ外では

前に教えてもらった1段登りで

階段を3回位上りました。

下りは教えてもらった方法でも

バランスが取りにくかったり

痛みが強かったりするので

エレベーターを使いました。

そして！

またしても同室のお見舞いの方から

ケーキをもらっちゃいました♥︎

術後14日目（7月17日）

曇り時々晴れ

天気のせいか調子が悪く

夜中、2時頃に痛みで目覚めました。

一刻も早く薬が欲しくて

ナースコールを使わずに

ナースセンターへ行きました。

今思えば、

痛みがあっても

歩いて行けたんだから

手術直後よりは

かなり落ちついてたはずですね。

その時のメモでは

前の日に頑張り過ぎたかなと

思っていたようです。

痛みは朝まで続いたようですが

リハビリの時にマッサージしてもらい

楽になったようです。

筋肉が硬直してたのかな？

それでも膝を使って歩くのが

辛く

この日は膝を使わずに

歩いたようです。

リハビリ内容は

正座の練習と階段の練習でした。

正座は最初3枚使っていたのが

この日は2枚を

足とお尻の間に挟むだけで

できるようになりました。

ラマーズ法と言いますか

マラソンの呼吸と言いますか

かなりの激痛で

周りが見えなくなるほどだったので

息遣いだけは

意識しました。

これはストレッチの時に

息を止めないのと

同じだろうと勝手に…

今思い出しても表情が歪みます。

ちなみに術後2ヶ月の今は

クッションなくても

正座に近いとこまで曲がります。

もちろんかなり痛いし

数分も怪しいし

全神経が足に集中しますが…笑

それでもかなりの進歩です٩(๑´3｀๑)۶

階段に関しては

一段を両足で上り

（足を揃える感じ）

一段を両足で下りる

歩き方です。

これも現状では

上りは段差が小さければ

片足で1段と言う

通常の上り方が

できるようになりました！

下りに関しては

この頃、一人で下りるのは

危ない感じでしたが

今はちゃんと両足で一段の

降り方ができるようになりました。

やっぱり下りの方が

負担かかるんですね。

今日はこの辺で。

ではでは。

あや

自作PC初心者の記録！〜配線編2〜

こんばんは、あやです。

いよいよ

自作PC初心者の記録

『組み立て』も

今回で終わりです。

ドライバーのインストールなどは

まだイマイチ飲み込めてないので

ここでのUPは控えます٩(๑´3｀๑)۶

代わりに私が自作後に入れた

ツールなどを紹介していけたらと

思っています★

それでは

自作PC初心者の記録

～配線編2～を

UPしていきます٩(๑´3｀๑)۶

まずはこちらを見てください。

とりあえず、青⚪︎はスルーして

この箱みたいなやつが

何かわかりますか？

私はこれが何か分からずに

苦戦しました…〣( ºΔº )〣

最終的には何か分からなくても

問題なかったんですけどね。笑

『次はHDDとドライブ（？）に

コードつけて！』

はーい。

と返事したものの

そうでした、私

部品の名前分からないんでした。

ドライブって何？

HDDって何？

そこからです。

HDDはデータを

記録してくれる、

そんな話を聞いた事が

あるような、ないような…

これを見越してたんでしょうね

HDDもドライブも

箱に設置してありました。

ありがとうございます。

…と言う事で

改めてこちら

これがドライブです。

CDやDVDを入れる場所の

事でした。

配線も前回のがあったおかげか

差込み口の形を確認して

だいたいどこに何が刺さるのか

分かる様になってきました！

若いうちの苦労は買ってでもしろ

とは

よく言ったものです。

いっぱい悩んで

探した甲斐がありました★

青⚪︎の中の上側のコードは

マザーボードにつけ

青⚪︎の中の下側のコードは

電源から出ているものです。

電源からのコードは

何も考えずに

さすことができました★

…と言うのも

電源から出ている

コードのプラグは

他のと違い

特徴的だったからです。

ここ以外にささらない！

放送時のコメントによると

どのプラグも

刺さるとこにしか

刺さらないようですが…苦笑

あっ！

ちょっと嘘つきました。

電源から元々出ていた

コードではなく

電源の差込み口に

新しく差したコードです！

赤と黒の差込み口がありましたが

赤に差しました！

そして上側のコード

これの反対側は

ここにささりました。

この写真には2つ刺さっていますが

私は左側に

先ほどの反対側をさしました。

実はここ、

配線を始めて

1番最初に気になった
差込み口だったので

すんなりさせました！

だって

他のはみんな縦差しなのに

ここだけは横差しだったから。

差込むとカチッとなり

爪が引っかかるので

1番気持ちのいい

差込み口でした٩(๑´3｀๑)۶

これと同じ事をHDDでもします。

写真は撮り忘れましたが

ケースを立てた時に

恐らく上部にくるのが

ドライブで

下部にくるのが

HDDですと思います。

この写真では左側が

ドライブなので

さっきのような差し方にしました。

これは好みで

いや、自分は逆に差す！

と言うのもアリみたいです。

（もちろん端から順番に差すのも）

念のため、全体図でも

見ておきたいと思います。

右上に見える四角いのが

ドライブです。

ちなみに電源は

左下にある

一際目を引く

700wと書いてあるやつです。

『裏配線、裏配線！』

裏配線ってなんだ？

どうやら

ケースの裏側

（マザーボードの裏側）に

コードを通して

ケースのフタで

隠してしまう事らしいです。

こんな感じで

ゴチャゴチャしてると

1.ファン（扇風機みたいなやつ）の

効果も落ち

2.熱がこもりやすかったり

3.ファンに引っかかってしまったり

4.見栄えも悪く

なってしまうみたいです。

これは裏配線が良さそうですね。

…と言う事で裏配線をしたのが

これですね。

若干不満も残っていますが

初心者にしては

よく出来た方じゃないかなぁ

なんて。

おや？

何だか

長くなってしまいました。。。

今日で終わりの予定が…

次回になりそうです。

ではでは。

あや

『なめくじ男と塩』

彼はナメクジだった。

土色の肌に波打つロングヘアー、身長は高くひょろひょろっとしている。台風が来たら真っ先に飛ばされるだろう。そして、その特徴的な髪はべっとりと顔に張り付き、集めた雨水を体へと循環させる。表情は分からないが、恐らく微笑を携え、雨水を一滴たりとも逃すまいと、舌なめずりをしているはずだ。

彼が最初に姿を見せたのは、梅雨の真っ只中、それも雨が降り続きジトジトとした憂鬱な日だった。だが憂鬱なのは私たちだけで、恐らく彼にとっては好都合なのだろう。

ナメクジは湿気を好む。

まるで、ナメクジが水から水へと渡り歩く様に、彼は雨の降る場所を渡り歩いているのかもしれない。その証拠に、彼が現れるのは決まって雨の日だし、その殆どが梅雨のこの時期なのだ。

「塩はあるかい。少し分けていただけないか。」

それが彼の発した第一声だった。

運の悪いことにここは私の家だ。塩の1つや2つくらいー－塩を1つや2つと数えるのはおかしいが－ーないわけがない。

それにしてもおかしなもんだ。ナメクジか塩を欲しがるなんて。ナメクジに塩と言ったらドラキュラにニンニクを渡す様なものだ。きっと溶けてしまう。

「今ちょうどきらせてまして。」

別に彼を心配したわけではないが、とっさに塩を渡さない方がいいと思ったのだ。彼と出会って5回目の5月。今でもその理由がわからない。

けれど、彼の現れた時間が悪かった。私の目の前には白いカップで湯気をあげるコーヒー、バターを塗り終えたばかりのトースト、色とりどりなサラダ達が並んでいた。

少し遅い朝食だ。

そして彼は見逃さなかった。食卓に塩があることを。

ゆで卵に付けようと思って用意していたのだ。

「そこにあるのは塩ではないだろうか。」

私はただ頷いた。と言うより、頷く事しかできなかった。

「塩を少し分けていただけないだろうか。」

彼は再び訪ねてくる。

私は上手い交わし方がわからず、塩を手に取り彼に渡した。

「ありがとう。」

彼はそう言うと、おもむろに塩を頭にふりかけた。そして再び「ありがとう。」と言いながら消えて行った。

あれから5年。

彼は毎年、塩を借りにやってくる。