筋膜炎で
太ももを痛めている息子
学校から戻り
痛みがあるか？ないか？
聞いてみると
「ほとんど痛くない！」
「ほとんど？」
「ほとんどというかまったく…」
怪しいな…
試合に出たいから
嘘ついてるのか？
早くボールを蹴りたいから
嘘ついてるのか？
私の威圧感に戸惑ったのか？
分かりませんが…笑
痛みが少しでもあるなら
試合はなしよ！
という話をしました。
痛みが出て2週間以上
痛みが治まって
負担がかかると
また痛くなる
治る怪我は
練習しながらでも
治って行く
今の怪我は
治っていかない怪我だよ
痛みが出ている筋肉が
サッカーで大事な筋肉ということ
痛みを繰り返すと
いずれ大怪我になってしまう
かもしれないこと
通常時までの状態に
しっかり治すこと
それを全て説明した上で
自分の体の中で
起こっている変化を
ちゃんと
伝えられるか？
どんな時に痛みが出るのか？
どのくらいの痛みなのか？
まぁいいや…
みたいなのはダメ🙅♂️
今日、トレーナーコーチに
診てもらう時に
しっかり
伝えて
今日から
そして明日から
どんな行動ができるのかを
しっかり
聞いてくること。
今日の練習から
通常練習に戻れるなら⭕️
別メニュー調整なら❌
明日の試合はどうなるか？