ホルモンと小麦の関係

ブログをご覧いただきありがとうございます♪

今回はグルテンと女性ホルモンの関係について紹介します♪

グルテンはホルモンの乱れの原因となっています

特に女性に多くの影響を与えます

グルテンにより女性ホルモンが過敏になり生理痛や子宮内膜炎症の原因にもなります

さらにエストロゲンの過剰により生理痛や子宮内膜炎症の原因にもなってしまいます

参考にした本です📕

完全版 「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本)