高血圧解消！

ブログをご覧いただきありがとうございます♪



今回は血圧を下げるものについて紹介します



こちらです💁


①マグネシウム

②松葉

③水素

④シナモン

⑤重曹クエン酸



これらは安価で購入しやすく、とても良い食べ物です！

　　


降圧剤を飲む前にこれらを食事に取り入れてみてはいかがでしょうか？