ブログをご覧いただきありがとうございます♪
今回は重曹クエン酸水の効果について書いていきます！
体は毎日、酸化しています！
酸化というは、体が錆びているということです、
体のphが酸性に傾くと、さまざまな不調、病気が生じます
なのでアルカリに傾かせる必要があります！
そこで僕がおすすめするのが重曹クエン酸水です
効果をお伝えします
効果と言っても本当にたくさんの効果があります✨
まず、梅干しなどに含まれているクエン酸ですね！
クエン酸は血液をサラサラにして、自然治癒力を高めます！
大腸ももちろんですがら他の臓器を丈夫にしてくれます！
クエン酸は重曹と一緒に混ぜて飲むことで、さらに効果を発揮します！
重曹は便秘解消などの整腸作用、疲労回復、基礎代謝UPと、クエン酸に負けないくらい良い効果があります✨
クエン酸、重曹を混ぜることで単体より飲みやすくなりますし、効果が最大限に発揮されるので
一石百鳥くらいあるのでは無いでしょうか？笑
是非、重曹クエン酸水を飲んで下さい‼️
コップ一杯の水に小さじ半分（2.5グラム）くらいの、クエン酸、重曹を入れて溶かして飲んでみて下さい！
これを毎日2杯飲んでいます
是非参考までに🙇
