dinner 夕ごはん ・湯豆腐 京都は錦市場にある「そや」の絹ごし豆腐…に、かつおとゴマに味付けしたもの、しょうが、ちりめんじゃこのカリカリ、ネギを添えて、柚子ポン酢。 ・味噌汁 具は白菜、薄揚げ、人参。 ・ローストビーフ 英一郎が買うてきたやつ。 ・ワカメと胡瓜の酢の物 ・ひじき 干し椎茸、薄揚げ、人参。 今日はカルシウムと繊維たっぷり気持ち野菜が少ないけれどいつもよりヘルシーでした
beef pork chicken 昨日の昼ごはん は油そば 汁なし麺のことを油そばと呼ぶのです。サラダラーメン的なものです。説明が面倒なのでラーメンでいいです。 学生さんの時、学食で280円くらいで食べれた油そばが好きでした。だから何。 素麺があったので中華ダレをかけて白菜、玉子、豚と和えてごちそうさまです