考えがすごい似ている。
以下引用
・強い力が加わった筋肉は当然、筋膜も破れるし、筋繊維は断裂してしまう。
・マッサージすればするほど、その部分の筋肉はガチガチになってしまう。
・リンパという体液を循環させるのが筋肉のポンプ活動です。
・「筋肉をゆるめる」というのは「筋肉を膨らませる」こと。
・筋肉を膨らませることがリリース。ストレッチとはまったく別ものです。
「軽く揺らす」だけでいい
ストレッチではなく、スポーツでもなく
筋肉やその周辺を広い範囲で、ごくごく弱い力で揺すってあげればいい
20グラム以下の優しいタッチで触れてリリース
ごりごりで治らないなぁと
思ったことありますよね？？
僕はつい、ごりごりで満足する患者さんをみて
ごりごりでいくときもあります。
でも、やはりすぐ戻っちゃうんですよね。
クラシカルにであって、リンパの流れを意識し
誇張法に出会い優しいタッチで人の身体が
変化することをしり、
施術の奥ぶかさをしりましたが、
佐藤式リンパのセルフケアをやって、
体感しました。
肩凝りのときポキポキやっちゃいますよね？
だるくなりますよね？
佐藤式リンパのセルフケアは液体が流れる感じ
じわーとあたたかくなり、楽になる
これだ！！
とビビッときましたね^_^
ボルタレン二錠Now！笑
それでは、おやすみなさい！！！
「茨城県牛久市猪子町992-567」
ここで治療を行っていますので
平日19:30～
土曜日9:00～20:00
日曜日9:00～20:00
腰痛や肩こりに悩まれている方
痛みは長引かせると
色々な病気に繋がっていきます
是非早急に改善致しましょう！！
ご連絡お待ちしております^ - ^
その際に、詳細をお伝え致します。
08034766155
atsumori@icloud.com