幸せジプシー -4ページ目
こちらの続き。
話を聞いてもらうことが
とても嬉しいと感じた私。
それ故に私は母に全く話を
聞いてもらえてないことを
改めて実感した。
毒母であった母。
母もまた祖母に
話を聞いてもらったことが
ないのだろうと思う。
「聞く」ことは
「認めて受け入れる」ことなのだと、
この初級講座、初日を終えて、
私が気付いたことなのだけど。
私は毒母である母に
認めて受け入れてもらえていないと
ずっとずっと感じて生きてきたのだ。
母にそんなつもりもなかっただろうけど。
そんな母もまた同じような
感覚を持って生きてきたのだろう。
認めて受け入れてもらえないことが、
とてもとても悲しく辛いことなんだと、
認めて受け入れてもらえることが、
とてもとても嬉しく幸せなことなんだと、
そんな両極端の感覚を覚えた初級講座。
私には、とても大きな気付きとなった。
自分の存在を認めて受け入れてくれる、
自分の気持ちを表現しても良いんだと、
そんな安心感を得られる、
「聞く」ということ。
仕事で接する子供たち、
もちろん我が子にも、
何より自分にも、
「聞く」ことをしようと思う。
そして、母や祖母の話も
聞いてあげようと
慈悲深い私ｗｗｗは思うのだ。
彼女たちこそ、話を
聞いてもらったことがないのだから。
私はこれから、自分も
息子の話も本当の意味での
「聞く」ことが出来るけど、
彼女たちの話を本当の意味で
「聞く」ことの出来る人間が、
他にいないだろうから。
あぁ〜、私ってなんて
愛が深いのだろうｗｗｗ
（自画自賛）
若い頃は恨み辛みの塊だった。
本気で母に対して
「死ねば良いのに」と本気で思っていた。
私の人生は復讐の人生であった。
でも、もうそんなところからは卒業だ。
母や祖母を癒やすことが出来たなら、
真に私は癒やされるのかも知れない。
行って来たよ
自分が興味があることを
学ぶのが大好きで、
あらゆるジャンルの
セミナーなど
あちこち受講しに
行きたいとは思っていても、
都内で開かれることが多くて、
時間的に、距離的に
諦めることも多いんだけど、
伊藤ともみさんこと
もみちゃんの講座は、
千葉で開催されている。
千葉県民の私にとっては、
とっても有り難い
都内だと、往復で
移動時間が４時間とかに
なってしまうのでｗｗｗ
交通費も結構な額になるし、
なかなか難しいのだ。
単発ならまだしも、
連続講座になると
更に難易度は上がる。
なので、もみちゃんの
講座を発見した時には、
すぐに飛びついたｗｗｗ
仕事にも、もちろん
我が子にも、
何より自分に有効かなと思って。
息子がまだ赤ちゃんの頃、
読んでいた本の著者の
協会の講座だったので尚の事。
そして初級の初日を終えて、
私の直感は間違いでは
なかったと確信した。
講座を受けている時間、
私はとても嬉しかった。
自分の奥底で「嬉しい」の
感覚をずっと感じていたのだ。
自分の話を聞いてもらうことが
こんなにも嬉しく感じるなんて。
「聞く」ことは、
「認めて受け入れる」ことに
通じるのだと。
いくつもあるワークに
取り組んでより深く
実感したのだ。
で、もみちゃんの声！
癒やされるんだ。
アナウンサーさんみたいな
柔らかい暖かい声と優しい表情。
理想のお母さんって感じ。
でも怒るとめっちゃこえぇーｗｗｗ
（ワークの中で怒る演技をするの）
そんな魅力たっぷりの
もみちゃんの初級講座でした
今から次回が楽しみ
より深い感想は次回へ続く・・・
こちらの続き・・・
学校からの着信で
私は「怒られる」と
恐怖におののいたんだけどｗｗｗ
次の日、また連絡があって。
「帽子、見付かりました」と。
なんて事はない。
行方不明になっていた
息子の通学帽子が
見付かったと。
ただの報告であったｗｗｗ
お友達が間違えて
持って帰ってしまったようで。
私、何の関係もなかったｗｗｗ
私、怒られなかったｗｗｗ
長年の刷り込みは、
ところどころで顔を出す。
だけど、今は、それを
「ただの思い癖」と
分かっているので、
一瞬、ドキッっとはするけれど、
すぐに落ち着きを取り戻せる。
この変化は本当に大きい。
無駄にイライラしなくて済むし、
そのイライラで時間を
無駄にしなくて済むし、
そのイライラを周囲の人に
ぶつけなくて済む。
まずは、何よりも「気付く」ことが
大切なんだなぁ〜って思う。
気付ける自分になっていることを
改めて気付かせてくれた
出来事なのでした。
我が子が通う学校から
電話が来たら
あなたは何を思う？
「何かしでかしたか？！」
「怪我でもしたのか？！」
そんな風に思うかな？
私はね・・・
毒親育ち生活が長過ぎて、
インナーマザーなるもの、
頭の中の母親の残像が
まだまだ残っていて、
瞬間に思ったのが・・・
「私、何かやったっけ？！」ってｗ
私は息子ではなく、
自分が怒られる！と
思ったわけ
ちゃんと母親してるのか？
息子に勉強させてるのか？
息子のお世話をしてるのか？
忘れ物させてないか？
栄養のあるものを食べさせてるのか？
給食費、引き落とされなかったのか？
他、諸々。
私は私を見張ってる
改めて、インナーマザー恐るべし、
まだまだ癖が強い！ｗｗｗ
仕事中だったので
電話に出られず、
掛け直しても
出てもらえず、
真相は闇の中ｗｗｗ
また今日、連絡くるかな？
昔の私なら、自分で自分を
見張ってることすら気付かずに
仕事中に掛けてくる先生にイライラ
掛け直しても誰も出ないことにイライラ
要件が気になってイライラ
してただろうと思うと、
私も成長したなぁ〜と
ｗｗｗ
バレンタインの今日、
成長した私にチョコを
プレゼントしよう
今年はプレゼントする相手が
いないから自分にプレゼントしよう
あなたも素敵なバレンタインを
お過ごしくださいませ
職場のスタッフが、
「言えなくて・・・」
「イライラしちゃう」と。
嫌だと言えなくて、
いつも我慢して、
疲れてイライラしちゃうらしい。
彼女と私は同じ立場。
私も我慢して
嫌だと言えなかったら、
爆発していただろうと思うｗ
だけど私は「代わって欲しい」と
伝えてる。
それが、通ることもあれば、
通らないこともある。
逆に「代わって」と
頼まれることもある。
出来る時もあれば、
出来ない時もある。
それは相手も同じ。
それを繰り返ししていくことで、
イライラは本当に減った。
彼女は誰かに頼んだこともないし、
出来ない、代わって欲しいと
伝えたこともない。
だから、当たり前のように
彼女が担当みたいな感じになり、
誰も何も言わずとも、
彼女がやるものだと
周囲もそう思っている。
私もそう思ってた。
でも、どうやら違ったらしい。
やっぱり言わなきゃ、
伝えなきゃ、分からない。
「言えば良いのに」と
私は思うけれど、
それは、彼女にとっては、
バンジージャンプに
匹敵するくらいの
恐怖を感じるみたい。
自分が言ってしまって、
周りの空気が壊れるのが、
怖いんだって。
嫌われるのが怖いんだって。
「あの人たちと仲良くなりたの？」
「あの人たちとプライベートで
ご飯とか一緒に行きたいの？」と聞いたら、
「嫌だ」と即答ｗｗｗ
「だったら嫌われても
良いんじゃない？」と言うと
「そっか、うん！言ってみる！」と。
覚悟を決めたら、
あら不思議。
同じような状況になっても、
彼女がやることなく、
他の人が動いたらしいｗ
面白いねｗｗｗ
息子の授業参観。
帰りの会で、
「今日のキラキラしたこと」
皆が手を上げて、
指された人が数人、
発表するの。
「今日、○○くんが、
○○してくれて、
嬉しかったです！
ありがとう！」とか、
誰かに何かをしてもらって、
一緒に遊んだとか、
保健室に連れて行ってくれたとか、
何かを運んでくれたとか、
そうゆう嬉しかったことを
発表して「ありがとう」って
感謝の気持ちを言うの。
言われた子は、
「どういたしまして」と答える。
とっても微笑ましくて、
良い習慣だなぁ〜って。
誰かと関わったことで、
自分が嬉しく感じたことを、
発表するために、
皆、１日を思い返す。
まだ１年生だから、
発表したい欲が強くてｗｗｗ
そんな風に自分の感覚を
意識することを
帰りの会でやるなんて。
そして、たまたま、
うちの息子の名前が
「ありがとう」と
お友達に言われた息子は、
ちょっと照れくさそうに
「どういたしまして」と。
素敵な授業参観になりました
なんて素敵な習慣なのでしょう。
私も見習って１日の終わりに
「キラキラしたこと」を
思い出そうっと
写真のインパクトよｗｗｗ
これ
ホントにそう思う。
気を使ってくれてるんだろうけど、
気を使われてるのが分かり過ぎて、
逆にこっちが気を使ってしまって、
疲れたりする。
気を使い過ぎる人って、
実は相手に気を使わせてるって、
分からないのだろうか？
本当は○○○して欲しいんだって、
見え過ぎてるのに、
遠慮してる姿とか見ると、
ハッキリ言えば良いのにって思う。
昔はそんな人にイライラして、
相手のして欲しいこととか、
私は分かってるくせに、
意地悪して分からないフリして、
じゃ、いいのねって
してあげないとかしてたｗｗｗ
でも今は少し大人になったのでｗ
相手の気持ちが分かったら、
私がやります。と
言えるようになった。
もちろん、してあげたいと
思えた時の限定だけどねｗ
職場の人と１台の車で一緒に
出掛けることがあって。
その人、いつも謙虚でとても遠慮がちなの。
車の運転に自信がなくて、
私に運転して欲しいのが
分かり過ぎるくらいに
分かるんだけどｗｗｗ
はっきり「運転してくれる？」とは
言わないんだよね。
私はその人のこと、
大好きでお世話になってるし、
私もいつも助けてもらってるから、
すぐに「私が運転します」って、
言ったんだけど。
昔の私なら意地悪
してたかもなぁって思うｗｗｗ
ハッキリとお願いされても
嫌な気分になんて
ならないのになぁ。
ハッキリ言ってくれた方が、
私ももっと気持ち良く
引き受けることが
出来るのになぁって
いつも思う。
私はストレートに
言い過ぎだって言われるけどｗｗｗ
私と彼女を足して
割ったくらいが
丁度良いかもｗｗｗ
息子が先にベッドへ、
私が後から布団に入ると、
シクシク泣いている。
え？！泣くようなことが
あったかな？？？
「どうしたの？」と聞くと、
「お母さんが死んだら
どうしようって思ったら
怖くなって不安になったんだ。」と。
息子、時々、私が死ぬことを
想像して泣くことがあるｗ
私、母は今、
生きています！
私も息子と同じ年の頃、
同じように想像して
怖くなってたなぁって思い出した。
『死』というものが、
何となく理解出来るようになり、
身近な家族が死んだら・・・と
妄想して不安になってたｗｗｗ
息子も、そんなお年頃なのね。
私はそれを家族に
伝えることは出来なかったけど、
息子は伝えてくれた。
息子を抱きしめ、大丈夫だよと
頭をなで背中をさする。
不安を受け取り、
安心に変える。
昔の私も一緒に
癒やされるように。
昔の私がそうして
欲しかったように。
安心したのか？
いつの間にか、
寝息をたて
寝ている息子。
息子の不安が
少しでも安心に
変わりますように
Mとは私のことです
感情を解放したい！
そう言ったのは、
私ですｗｗｗ
人は無意識のうちに、
知らず知らず
自分の感情を抑え、
閉じ込めてしまう。
忘れてしまった出来事でも、
それは、身体に刻み込まれる。
身体が、筋肉が、細胞が、
それらをちゃんと記憶している。
過去に出逢った出来事と
同じような状況になった時、
身体が固まって動けなくなる。
そんな経験ありませんか？
それは、ちゃんと身体が
覚えている証拠。
心と身体は繋がっている。
身体は正直だ。
身体に記憶されている、
もう必要のない記憶。
過去世からの記憶さえ、
刻み込まれていることもある。
今の時代には必要ないものも。
もう解放しちゃいましょ
私、学校の勉強は嫌いだけど、
好きなこと、興味のあることを
学ぶのが大好きだ！
器用貧乏とでも言うのだろうか？
ヒーリングにしても、
あれもこれも受講したしｗ
占いもあれやこれや勉強したｗ
占い、ヒーリング、心理学。
どれもこれも好きで興味深い。
いつも何かに熱中しているｗｗｗ
今月はこちらに行く
息子にはもちろんなんだけど、
仕事でも役に立ちそうだ
楽しみ〜
まだお席が残っているよう。
あなたも一緒に学びませんか？
