おはようございます。
内田みち代です♡
主人のトレーニング後のサラダを
作ってみました。
加圧トレーニング、ボクシングの先生が
週末には自宅にいらっしゃいます。
15年もこのサイクルが続いていて、
疲れている時もすごいストイックだなーと
尊敬しています。
チキン、卵、モッツァレラチーズなど、タンパク質も多めで作ってみました。
鶏肉は塩麹に漬けてから弱火で蓋をして
20分かけて焼きました。
柔らかく出来上がります♡
ボリューム満点
痩せないサラダと名付けました。笑。
オリーブオイルを軽くかけて
出来上がり。
麻の実で、良質な油をトッピング♡
素敵な一日をお過ごし下さいませ。