体年齢

我が家にカラダスキャンという体重体組成計（体脂肪計）がやってきました。
体組織や基礎代謝からみた体の年齢が分かるのですよ。

■ＭＹ　ＤＡＴＡ

●体脂肪率：８．５％
●骨格筋率：３７％
●内蔵脂肪：レベル４
●基礎代謝：１５００kcal
●体格指数：２０（ＢＭＩ）
●体年齢：２９歳

体脂肪率、何度計測しても８．５％なんです。他の体脂肪計では１３％なんですけど。標準値は１０～２０％だそうです。（女性は２０～３０％）
コレ、壊れてるんですかねぇ。そんな低いわけねーじゃん！

骨格筋率の標準値は３４％だとか。骨格筋というのは身体を動かす筋肉のことですね。標準値より多いですが、予想通り、筋肉量が減少しているようです。ここ数ヶ月、筋トレまったくやってませんからぁ。

内蔵脂肪レベル。これは体脂肪のなかで，特に内臓まわりについた脂肪の量を６０段階で表わしています。

一般に内臓脂肪レベルが高い（内臓脂肪量が多い）ほど，生活習慣病のリスクも高まるそうです。

１０レベルを超えると内蔵脂肪型肥満になります。私のばやい、４ですからかなり良いレベルですねぇ。

基礎代謝は筋肉量によって決まるんです。なんたって筋肉はエネルギー消費が多いですからね。

基礎代謝量は成長するにつれ高くなり、１６～１８歳前後をピーク（１６１０kcal）に減少し、４０歳を過ぎると急激な下降線をたどるそうです。私の場合、およそ３０代の基礎代謝量ですね。

基礎代謝が低いと生活習慣病を誘発しやすくなりますからご注意を。

体格指数（ＢＭＩ）は肥満度を表す指数で、２０～２４が標準値です。
私の場合、標準値の下限ですから、まだまだ脂肪を増やすことができますね。

体年齢というのは、基礎代謝や体脂肪率などを基に，自分の体組成から測定されるんですね。

私の体年齢はなんと２９歳です。ブラボーーー！
たしか、以前やった診断テストでも精神年齢２０代でした。

もしかして俺って、まだ５０年くらい生きられるかも・・

苦悩

悩みや苦しみとは、自分の期待に対して、事実が反することが原因となって生じる生理現象です。

世の中の出来事が自分の思うようにならない時に苦しみが始まるわけです。

さて、ネタの提供はこれで終わりです。
この先はみなさん、それぞれ自己の苦悩について考えてみて下さい。

ひとつのことを深く掘り下げて思考してみることも大切です。

マンション大規模修繕計画

来年から、うちんちのマンションの大規模修繕工事が始まる。
先月、管理組合の理事長が突然やってきて、理事会への常時出席を要請された。毎月、第三土曜日の１０時から開催しているらしい。

理事会の任期は４月～３月。第９期の管理組合がスタートしたばかりで、もちろん私は理事ではない。

要請理由は、

「初代理事長として、大規模修繕計画に早期段階から参画して頂きたい。」

そうなのだ。私はこのマンション管理組合の初代理事長。
そして、おバイク専用駐車場を積立金から無理やり捻出して作ってしまった張本人。新築マンションの敷地一部をぶっ壊して立派なおバイク専用駐輪場を作っちまったのだ。（偉いっ！）

一部の住人からは、強烈な反対意見も出た。
駄菓子菓～子、自転車置き場におバイクを混在させることが、子供達にとっていかに危険なことか、私は住人の安全のために力説した。反対する住人ひとりひとりの自宅を訪問し、説明して回ったのだ。

「理事長は自分のバイクの駐輪場が欲しいから、みんなの積立金を使おうとしている」などというとんでもない意見も出たが、それでも私は住民の安全のために戦ったのだ。

結果として、臨時総会でおみごと可決（反対なし）。そして新たなるおバイク専用駐輪場の駐車料金徴収も可能となった。
現在では、すでに投資した金額を全額回収し、利益として毎月計上されているのだ。

もちろん、駐車場以外の懸案事項についても積極的に解決に向けて努力したことは言うまでもない。

マンションを購入したはいいが、おバイクを止める敷地がなく、困っていたライダー達から喝采を浴びた。

そして、その駐輪場にバイクを止めるようになってほどなく、私のバイクは盗まれた。１３００ｃｃ、２８０キロもあるビッグバイクがあっという間に消えてなくなった。愛するバイクを盗難された悲しみから抜け出すのにずいぶん時間がかかったっけ・・（遠い目）

第１期～第９期までの全ての理事会には管理会社の担当Ｅさんも必ず参加している。３年くらい前から、「大規模修繕工事はぞりさんに」という声が出ていることをＥさんから聞いていた。

「ぞり様。必ず指名が入りますので、ご覚悟頂きたい・・」と何度言われてきたことか。

ついに、やってきた。大規模修繕工事。
修繕とは言っても、建築時の初期の性能まで戻す（いわゆる修繕）こと以外に、それより上にグレードアップさせるということも重要な要素であると私は考える。

つまり、おバイク専用駐車場も、完璧な盗難防止の施策を行なわなければならない・・ということだ。

しかたがない。天から与えられた使命じゃん。

こうして私は、完璧なおバイク専用駐車場を目指して再び立ち上がったのだ。

でも、どーか神様。大規模修繕委員会の委員長だけはお許しくださ～い！
年間最低１２回ある委員会を一度も休めなくなっちゃいますから。
それ、かなりきついですから。

お願いします。お願いします。お願いします！

性格診断

■私の性格（エゴグラムによる性格診断）■

（http://www.egogram-f.jp/seikaku/ ）

■性格

自分の人生をタップリと楽しんで居る、云って見れば幸せなタイプです。それは貴方が、男で有っても、女で有っても、又、お金持ちで有っても、貧乏で有っても同じ事で、性別や貧富の環境に関係なく、苦しみの中に楽しみを見つけ、悲哀の中に喜びを見ていけると云った風に、心境の自在さ、無碍さと云うものを持っている稀少なタイプです。云い換えれば、人生を達観している人と云うことが出来ます。何事も合理的な判断の基に、割り切ったものの考え方を出来る人で、喜怒哀楽の感情の豊かな人です。又、人生を自分の為に生きる知恵と方法を、良く心得ている人でもあります。

■恋愛・結婚

貴方の場合は、結婚しても良し、結婚しなくても良し、どんな境遇に置かれようと、男なら男らしく、女なら女らしく、生きて行けるタイプです。例えば、晩婚の見本のような存在になった場合でも、決してギスギスした容貌や態度になる事は少ないでしょう。それは趣味や娯楽が豊かで、これだけが命の綱と、何か一つに執着するタイプでは無いからです。だからと云って、アンチ結婚を勧める訳では決して有りません。貴方の場合は、結婚した方が、より幸せになれるタイプだと思うからです。

■職業適性

性格から判断すると、大概の職種はこなして行ける巾の広さを持ち合わていますが、最も御勧めしたいのは、芸能、芸術、文芸の分野に関連した仕事です。そうすれば、好奇心が旺盛で自由闊達な感情の持ち主である貴方の特性が、高い判断力、実行力を土台にして、生き生きと伸ばされて行く可能性が大きいのです。一般会社勤めの場合は、企画宣伝、商品開発、営業などの部署に適応性があります。

■対人関係

人付き合いの場で、今後もう少し気を付けた方が良いと思われる点は、合理主義に徹した計算高さを、余り表へ出さないようにする事と、自由奔放な言動を、なるべく控え目にして行く事の二つだと思います。

栗鬼ブログからパクってきました、性格診断。

自由奔放な言動は避けた方がいいそうです。。。（ばれてら）

やったぜ～！入賞だぁ～！

少林寺拳法　市大会

■大会前夜■
某所にて、中学生、一般拳士総勢１１名にて特別練習。
中学生は黒帯少年、黒帯少女の二組。相当気合の入った練習をしている。
黒帯少年のＨ田君が言う。
「ねぇ、先生。俺あいつら（少女組）だけには絶対負けたくないんだ！」

私は小さな声で、「おぉ、負けるな！がんばれよー！」と励ました。

相棒の仕事の都合で大会に出場できなくなった私は、特別練習でみんなが汗をかいているのを見ていて心の底からうらやましかった。。。（よだれ）

明日は息子も初めて大会に出場する。
きっと今頃ドキドキしてるんだろうなぁ・・ぷぷ

俺ができることは大会運営スタッフとして、明日の大会を盛り上げること。
みんな、こんなに頑張って練習してるんだから、きっと入賞できるよね！




■大会■
めちゃ快晴。湿度も低くすごーーく気持ちがいい。朝からテンション高まる。
朝７時４５分に会場入り。出場する拳士が集まる９時まであと１時間４５分。
まずは次々と来るスタッフを会場奥の駐車スペースに詰め込まなければならない。なんたってそれほど広い駐車場ではないから、スタッフの車をパズルのように誘導しなければならない。

車が駐車場に入ってくるたびに誘導。前の車に１０ｃｍまで詰め込む。
近くに森や公園があって、ここにたたずんでいるだけで気持ちがいい。

そうこうしているうちに８時３０分になり、スタッフミーティング。
不足しているスタッフを補うため、大学生が協力してくれる。
彼らは動きもキビキビ、お願いしたこともすぐに理解し、自ら考えて行動してくれる。頼もしい奴らだ。

私は競技担当。会場の設営、競技の進行と拳士の誘導その他雑用である。まずは、参加している高校生にも協力してもらい、会場の設営。てきぱきと設営が進む。

９時になり、選手入場。
拳士をクラス別に整列させ、点呼を取り、出欠の確認をしなければならない。ところが、出場選手の名簿がきちんとできておらず、何クラスか、エントリーリストさえもない。

んげーーーー　どうすんだよ～～

選手の名前がわからなかったら審判困るじゃんかよー
あわててスタッフルームに集まり緊急ミーティング。
その間、会場では予定通り大会はどんどん進行している。

１０時、開会宣言とともに大会が始まった。
実行委員長のあいさつ、代表演武、役員紹介、審判からの注意事項・・と会場では、きちんと進行しているように見えている。

はぁ～　スタッフとして、実にやりがいのある大会じゃん。。。
幸い、ぎりぎりセーフでエントリーリストが完成した。（ほっ）
念のため、再確認して、司会、審判、進行、賞状作成班に配布する。
なんとか競技開始に間に合った。やれやれ。


競技開始。
私の担当はＡコート。そして、私の息子もＡコートで競技を行う。
うふふ　まじかで息子の演武見れるじゃん　やったぜ！　らっきーーー！

競技中は、全ての選手はコートの前に着座して、自分の出番を待つ。
おとなしく座っていることのできない少年部。すぐに飽きて遊び始めちゃうのね。

大学生スタッフが、「静かにしてください」なんて言っても聞いちゃいない子供達。しかたがないので、「こらぁ！　静かにしろ！！」と怒鳴る私。
それでも言うことをきかない奴らの頭をゲンコツして回る私。
今日は怖いおっさん演じとこっと！

おかげでＡコートの子供達は、とっても静かにしている。
と、気を許すとすぐに騒ぎ出す。
そんな子供達も、私の視線に気づき、またしばらくおとなしくなる。
まるで我慢くらべのような状況だ。

少年部に並んでいる子供達。一番前に座っているのがうちの息子。
可愛そうに、親父が目の前うろちょろしてるから騒げないみたい・・（笑）

ま、それでもおとなしくしているのも無理みたいで、私に２～３回、頭をこずかれていたよ、うちの息子ったら。

競技は、単演、白帯の部、年少の級別と、どんどん進行している。
いよいよ息子の出番がキター！

息子のクラスをＡコートまでエスコートし、役員と審判にそれぞれ合掌礼。
親父の見守るコートで息子の演武がついに始まった。

初めて見る息子の演武。（道場でも見たことなかったのね）
ううむ　気合も十分　演武のスピード感もあり　テンポもＯＫＯＫ！
風格まぁまぁ　技の正確性はおいといてっと・・(^^;

なかなかやるじゃん、息子よ！！

いつまでも赤ちゃんみたいなイメージだった息子はいつの間にか小２になっている。この１年間、大好きな少林寺拳法を休まず続けてきた。
道場では、いつも先生を困らせ、やる気のなさをアピールしてきたよね。
練習が終わると元気になって遊びまくる息子。

そんな息子が今、目の前で演武を披露している。
スタッフとして、コートを仕切ることができたことに不思議な感動を覚える。

そんな、いろんなことを考えている間に息子の演武はあっという間に終わった。「おつかれさま」と心の中でつぶやき、息子を見つめながら私は目を細めた。

息子のクラスの競技が終わり、役員、審判への挨拶の号令をかけ、子供達をつれて退場する。

感傷にふけっている暇はない。次々と大会は進行し、予定時間を４０分近くオーバーして全ての競技は終わった。




■昼ごはーん■
お楽しみの昼ごはんタイム。
ささっとスタッフミーティングを行い、スタッフ弁当を投げ捨てて急いで息子のもとへ。

お互いにおなかぺこぺこ。一緒に楽しくお弁当を食べたー。
普段、会社では一日座っていることが多い私は、正直、朝から立ちっぱなし。息子の演武も終わり、この時点で疲労感でくたくたになっていた。

午後は合同練習会。私は急いで道衣に着替えるためにスタッフルームに戻った。スタッフルームでは、表彰式に間に合わせるべく、賞状作りをしている。合同練習会は、実は賞状を作るための時間かせぎなのだ。




■合同練習＆技術練習■
参加拳士、道衣に着替えたスタッフ、みんなで合同練習が始まった。
全員そろっての準備体操。基本練習。そして移動稽古。
かる～く汗をかく。やっぱり体を動かすのは気持ちいいね。

その後、クラスごとに分かれて技術練習（をしながら賞状完成を待つ）。

会場の二階席には子供達の母親軍団が陣取っている。
会場で動き回っている私を見て母親達が、
「ぞりさん、道衣に着替えたらとたんに楽しそうな顔してるねー」
などと、暇なもんだからネタにしてたらしい。
たしかに、道衣に着替えて、汗かくほど動いていたら疲労感がなくなっていたよ。

呼ばれて参加した技術練習は高校生グループ。
ここで、いろんな高校生達と一緒に練習した。
男子と女子の違いが非常に明確でとても面白かった。

●男子
・技をかけると極まる前に痛がり、早めにギブアップ。しっかり極めると泣きそうになる。
・技をかけさせると、ちっとも極まらなくって痛くもなんともない。すぐ諦める。

●女子
・技をかけると、極まるまで冷静に掛け手を観察。極まると、痛がると同時に、どうやって掛けているのか、いろんなポイントを聞いてくる。
・技をかけさせると、ちっとも極まらないが、私が痛がるまで、「こうですか？　これでいいですか？　こっち？」と極まるポイントを知ろうと頑張る。

高校生って、もしかしたら、きちんと技を決める練習をあまりしてないのかも。指導者が少ないのかな？
ちゃんと痛い技を極められて体で覚えないと、技の本質を見失うよね。

ひとり、自ら進んで来てくれた女子。みるからに向上心ありそな感じ。
技をかけさせてみた。私が彼女の腕をねじ上げる。
そこで送小手という技を使って彼女は私を床にねじ伏せ、裏固という技で極める。さて、私がつかんだ左手を鈎手手法を使って彼女が防御。

ところが、彼女は何を勘違いして覚えているのか、私の手を自分の胸に押し付けた。

がちょーん

その瞬間、俺の心は違う技を極められてしまい、動けなくなってしまった。
固まっている私。それを見て不思議そうにしている彼女。

えーと、えーと、何て伝えればいいの？違いますからぁ。
そなとこに押し付けちゃダメー。
あぁ、えーと、えーと・・

はぁ、まだまだ修行が足りねーっす。自分。。。(T_T)


そんな心の修行をしている間に、賞状が完成し、技術練習が終わった。（ほっ）




■表彰式■
さぁ、いよいよ表彰式だ。
選手を整列させて、司会より１位から３位の発表。
息子のクラスの発表では、うちの道院の子が最優秀賞（一位）に選ばれた！やったぜ！拍手にも力が入る。

そして三位の発表で思わぬサプライズ。
なんと、うちの息子が呼ばれている！ひえーーーーー　まじっすか？

その瞬間、私の周りにいたスタッフの方々から次々に、

「息子さんすごいですねー　初出場で銅メダルですよ！」
「おめでとうございます！」
「よかったですね～～～♪」
「やりましたね！！！！」

祝福の嵐です。このとき、ほんと少林寺拳法やっててよかったって思っちゃいましたよ。

息子もあとから道院の友達達に言われたそうです。
「おまえ、やればできるじゃん！」って。
そうです。いつもやる気のなさしか見せてませんから。そりゃぁ友達もびっくりするでしょ。

名前を呼ばれた息子は大きな声で「はい！」と返事をして表彰席に行きました。息子が大きな声で返事をするなんて、初めて見ちゃいましたよ。

そして、中学生有段者の部では、なんとなんと、あの前日に特別練習した女子が最優秀賞に選ばれた。そして二位は、同じ日に練習してた男子。すごいすごい！競技レベル高かっただけに、とっても嬉しかった。

あとから男子に、「なんだよー　女子に負けちまったじゃん　ボカ（頭殴る音）」って言ったら、横にいた母親が、「そうなんですよー　負けちゃったんです～」って、君ら、最高のライバルがいて幸せだよね。

全ての工程が終了し、会場を元通りに整理して、我々スタッフもようやくお開きとなりました。

大会に出場した拳士を急いで呼び集めて記念撮影。
それぞれ、一日をかけた楽しいイベントの思い出を胸に自宅へと帰っていきました。




■大会終わって■
自宅に帰ってビデオのチェック。
んげー　なんだよ　俺写ってねーじゃんか！

息子の様子をビデオで確認。競技中に待気している息子達が映っている。
んんん？　あれれ？　びっくりー

うちの息子、横にいる白帯君に蹴られて、蹴り返してるじゃん。
そのついでに、隣にいた緑帯君にも蹴り入れてるよ。
あたた　ついには演武の相棒君にもとび蹴りしてやがる・・
あーあ、もうあちこちで子供達が蹴り合いしてやがる。

ったく、俺が見ている時は比較的おとなしかったのに。。。
まぁ、彼らも加減を知って蹴ってるし、いつものことだかし、まぁいーか。

今日はさすがに疲れた。シャワー浴びてメシ食って８時半に熟睡しちゃったよ。

おつかれさまでした～！

SKATEBOAD

スケートボード。

「CARVE SURF STIK 7PLY」

これはただものではない。

レールtoレールのカービングができる優れもの。
ターン時の横Ｇで、デッキの反発から加速していくメカニズムなのだ。
サーフィンのボトムターンやカットバックの練習にオススメ。
値段も安いサーフボードが１枚買えるくらい高価。

こないだ娘のホームページ見たら、自己紹介の欄に、

　乗り物：スケートボード

って書いてありました。普通は自転車とか書くんだろうけど。
で、そのスケートボードってもしかして俺のじゃね？

たしかに君の部屋に置かしてもらってるけど・・。

サーフボードも君の部屋に置いてあるけど、あれもまさか・・
友達にサーフボード持ってるとか自慢してねーか？（ゴルゴ目）

言っておくけど、俺のだから！！！！

足跡残ります!!踏んだな?!見たな?!!地雷バトン!!

ばとんを踏んでしまいました。
強制と書いてありますが、みなさま無視しちゃって下さい。
--------------------------------------------------------
ルール

タイトルは、自由に決めて可。
見た人は、コメント残して自分もやる。

【強　制 !】

足跡残ります!!踏んだな?!見たな?!!地雷バトン!!!　


★現在のメアドは??
⇒名前＠docomo

★現在の着信音は??
⇒バイブ

★待ち受けゎ??
⇒自作待受画面（少林寺拳法バージョン）

★好きなタイプを外見で答えよ!!
⇒ややぽちゃ　黒髪ロング

★恋人になったら、これだけはして欲しい,して欲しくない!!
⇒して欲しい　　:誰にでも優しく
⇒して欲しくない:自分本位なこと

★財布はどんなの使ってる??
⇒こんなの

★ケータイはどんなの使ってる??
⇒Ｎ７０２ｉＤ

★ストラップは??
⇒邪魔くさいからつけない

★手帳は持ってますか??
⇒もう手帳持たなくなって何年経つかなぁ・・

★バックはどんなの使ってる??
⇒こんなやつ

★バックの中身は??
⇒財布　携帯　タバコ　ライター

★持ち歩いてなぃとダメなﾓﾉ３っ!!
⇒財布　タバコ　ライター

★今、何聞いてるの??
⇒ドナサマー

★一番最後に食べたﾓﾉは??
⇒グリコ　ＧＡＢＡ

★星に何を願う??
⇒何かいいことあるなら考えてみるー
　
★もし、クレヨンに生まれ変わったら何色??
⇒冬の空の色

★現在の天気、気温は??
⇒曇り　会社にいるので適温

★一番最後に電話で話した人は??
⇒取引先の役員さん
　
★現在の年令は??
⇒プロフで非公開

★好きな飲み物は??
⇒むぎちゃ

★好きなスポーツは??
⇒スノボ　波乗り　少林寺拳法　テニス

★現在の毛色は??
⇒黒

★コンタクトは??
⇒なし

★兄弟は??
⇒姉　弟

★好きな日は??
⇒日曜日の夜
　
★好きな食物は??
⇒そば　うどん　中華

★最近見た映画??
⇒ケロロ軍曹

★怒ってる時どうする??
⇒無口になる

★絶対にこのバトンをする人は??
⇒このバトン見た人じゃなかったっけ？

★最近泣いたのは??
⇒記憶なし

★ﾍﾞｯﾄの下に何がある??
⇒なにもないよ

★一番長いマイミクさんは??
⇒今は登録していない人

★昨夜何した??
⇒生ビール３杯　コーラ２杯　ウーロン茶１杯

★これ失ったら、恐いといぅものゎ??
⇒運転免許

気合の演武

先週金曜日の修行

ぶっとーしで練習。頭から汗だらだら。全身びっしょり。
腕腫れちゃって３日間痛み治らず。

なんたって相手の廻蹴を腕で受けますから。（十字受）
そりゃぁー痛いですわ。

三防受（上のアニメ）なんか、相手の上段・中段・下段蹴りを全て防御する技なんですけど、腰入れて受けないと腕折れちゃいますよー
ちゃんと受けると蹴った相手も、足相当痛いです。

なんでわざわざ蹴りを腕で受けるかって？
そりゃぁ、攻撃間合（近間）にいる時に蹴り飛んできたら下がるより受けと同時に反撃した方が有利ですから。

少林寺拳法は「守主攻従」と言って、受けから始まって完全に防いだあと反撃する組み立てとなっています。相手の攻撃を受けた瞬間は相手に隙がある状態ですから「後手必勝の機」を捉えるためにも有効です。

しかし、実践では「先の先」を捉えて相手が動こうとする前に攻撃します。よっぽど余裕がなければ相手の攻撃を待っていられるわけがありませーん。（練習では不敗の体勢を作ることを優先し、守主攻従メインです）



演武は十字受と三防受たっぷり入ってますんで、本番でケガしないように気をつけねば・・

まぁ、スポーツ保険入ってますからケガしても大丈夫ですけどね。

鯉のぼり

先週の土曜日、雷雨と強風すごかったですねー

買ったばかりの鯉のぼり、ポールが根元からポッキリ折れてしまいました。

しかたがないので、古い鯉のぼり一式出してきて、ニコイチにしました。
古い鯉もいくつか参加してにぎやかな恋のぼりになりましたよ。
吹流しなんて２つもついちゃってます。。。
え？恋じゃないって？（笑）

家の中にも兜を出してます。
女の子（節句）と違って出すのもしまうのも楽チンですね。

自宅周辺を見回してみると、最近は鯉のぼり出している家が少ないですねぇ。
寂しい限りです。

近所の子供達も楽しみにしてくれていると思ってちょっと頑張ってみました。

ＧＷはまたしてもお留守番です。

息子が幼稚園の時に大阪に引っ越して行ったお友達の家に女房とお泊まりに行くらしいです。途中、広島の違うお友達の家にも泊まって４泊５日です。

その大阪に引っ越したお友達。引っ越した理由は旦那の浮気です。ある日を境に突然帰ってこなくなったそうです。生活費は振込まれていたそうですが、数ヶ月が経ち、旦那の同僚が心配して居場所を教えてくれたとか。浮気発覚から裁判終わるまでママ友たちで一致協力して支えてきました。結局は離婚となってしまいましたが、友情は深まっていったそうです。今回も大阪にはママ友軍団で行くらしいです。

離婚ってものすごいエネルギーが必要ですよね。

あれ？テーマの「鯉のぼり」どこいったんだ？？？

ぐったり

昨日の修行。

Ｎ村拳士と組演武。
ひさしぶりの真剣修行で終わってみれば二人ともぐったり。

家に帰ってみれば、手足アザだらけ。


息子はと言えば、今日もまた、帯振り回してました。。。