★肩甲骨と鎖骨の関係

 

肩甲骨と鎖骨には

肩鎖関節という関節があります。


なので、

肩甲骨を動かすと

鎖骨が連動して動きます＾＾


【 鎖骨リンパ節 】は、

体内を流れたリンパが

最後に心臓に流れ込む

大切な場所。

カラダのゴミ捨て場のようなところです。


鎖骨を動かし、

筋肉を縮めたり

緩めたりすることで

リンパの流れを促すことができますよ(^_-)-☆