★みられてますよ。後ろ姿 ①

「休め」の姿勢で
片方に体重がのっている姿
よく見かけます。

実は、背骨が左右に
ゆるいS字カーブ
(この写真は左軸なので逆S字カーブ)を描いて

バランスを保とうとしています。

休んでいるつもりが
違うところに負担をかけています。

「休め」のポーズも
左右交互にバランスよくを
意識してみましょう。