定期レッスン最終日 | 姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

産後の身体の疲れが日々の姿勢が原因じゃないかと調べ始め、力をこめず、楽に綺麗な姿勢になれるメソッドYURUKUの公認インストラクターになりました❤︎

母として女性として日々様々なことを学びながら常に楽しいことをしていきたいです!❤︎

今日は一月からスタートしたYURUKUBALANCEYOGA定期レッスン


最終日でしたぁー!!✨🧘‍♂️




、、、寂しい🥺笑


定期レッスンは、75分✖️全8回!!


私自身にとっても、

身体と向き合う本当に贅沢な時間でした✨✨



ちょっとした質問が、私にとっても

大きな気づきとなったり、

ちょっとした変化の話が、私にとっても

めちゃくちゃ嬉しかったり❤️


レッスンごとに、やっぱりyuruku balance yogaってすごい、、と実感し、



更に分かりやすく、伝えたい。

もっと、気づきを与えられるようになりたい🥺と思った2ヶ月でした😌


『とにかくレッスンのあとはスッキリして、やみつきで、これしかしてません😂』とおっしゃっていただいたり


『体の重心が高くなった気がする。75分は長いかなと思ったけど、実際長く感じなかった!』と嬉しいご感想も、いただき胸がいっぱいです❤️ 



2ヶ月ご一緒していただいた

あっこさん❤️にも素敵にご紹介いただき🥺


私もまだまだ精進していきます‼️🙋‍♀️


次回の定期レッスンは、

4月5日(火)スタート❤️

詳細、お申込みはこちら❤️



他にも

庄司香織先生の定期レッスンは

3月10日スタート❤️

詳細、お申込みはこちら❤️


オンラインもやってみると、本当に便利ですよ😊❤️💻

また素敵な出会いを楽しみにしてます❤️😊