去年と比べて | 姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

産後の身体の疲れが日々の姿勢が原因じゃないかと調べ始め、力をこめず、楽に綺麗な姿勢になれるメソッドYURUKUの公認インストラクターになりました❤︎

母として女性として日々様々なことを学びながら常に楽しいことをしていきたいです!❤︎

さくらの時期ですねーー🌸
この季節はうかれます🤤笑


ほんとは、ガッツリお酒もってお花見したいですが、、、🥴🍻

こんなご時世😭
我慢ですね。。


さて!すっかり年度末。

私は毎朝、朝活で1日のアクションプランを決めるのですが、


昨日は『去年と比べてこの一年で始めたこと。出来るようになったことを3つ出す』

というものにしました!!

コロナでなかなか身動きがとれなかった一年だったとはいえ、

振り返ってみると、色んなことを始めてみて、
出来ることも増えた気がします☺️


Zoomで専門学校の授業や、
オンライン飲み会
ゴルフも始めたし
UNCOMMON も受講
子育てのオンラインサロン入会

などなど、、📝

3つじゃおさまりません。

最初は戸惑ったり不安だったりしたことも多いのですが

振り返ると、全部やってみて良かったと思います。

4月からまた新しいことにチャレンジ!

また一年。
出来ることを増やしていきたいです☺️❤️