今日の体重
48㌔戻ってるー
でもまあしゃーない
。
。200グラムくらいすぐ増えたり減ったりするから気にしてもあかんでな
！
！食べたもの
朝:なし
昼:昨日のライスコロッケ１つ
みそ汁
弟が買ってきた
ファミマのフライドチキンとデカビタ
嬉しいけどダイエット中のうちにわ痛い
夜わザ・和食！
夜わザ・和食！
なんか汚いｗ
魚とゴマ和えとだし巻き！
みそ汁わ２杯飲んだけどご飯わ少なめ！
で、納豆
デザートにポッキーいちご味なん本か
食べたけどちょっとくらい…
したこと
家事とレッグマジック三回
半身浴、マッサージ、自己流ストレッチ！
てか訪問者数？かなんかいうやつ
めっちゃ上がっててちょっとびっくり
！
！こんな中途半端なダイエット日記見てくれてる人おるねんなっ
まあ痩せるのわこう見えて本気やけどな
来年の夏にわ絶対水着着てプールも海もいったんねん
とりあえず40きろなりたい
！
！