加圧ベルトは、

今日も巻いてます(^^)v
このように、フツーに掃除機かけながら動いてるだけでも効果はあります！
あっ！私の場合は、ちゃんとベテランのトレーナーがついてやってますぅ！
掃除の仕方やフォーム等を注意されることはありましぇん＾ロ＾;

またまた・・・

ベルト巻いてます。。。太ももに！


下半身引き締め強化のキャンペーンを自分1人で始めた私は、早速効果が表れてきたような・・・(;^_^A


お尻がちょっとあがったみたい(^-^)な気がするぅ。。。

加圧トレーニング

今日から、30日間で下半身を引き締めさせてみせますよっ！！！！！


写真は私自身でございます(;^_^A


では、30日間の下半身引き締めトレーニングキャンペーンを、勝手に張らせていただくことを誓います！！！


トレーニングの経過報告等々、お届けします＼(^O^)／