食べ終わった後には | メタボ解消ダイエット!健康に痩せる77の方法

食べ終わった後には

食べ終わった後に、「なんか、まだ足りないなあ」と思った時、


ここが頑張り時です。


後30分くらい経ったら、お腹いっぱいになるのです。


さっさとお店を出ましょう。