ダイエットに繋がること | メタボ解消ダイエット!健康に痩せる77の方法

ダイエットに繋がること

レストランでの、隣りの人の会話から。


「お前、むちゃくちゃ太ったなあ」


「食いたいだけ食って、何も運動せへんかったからなあ」


ということは、食べるのを少な目にして、運動すれば、ダイエットに繋がるということですね。