ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分!!

今日はまあまあいい感じでした♪

脇腹も痛くならなかったし息切れもそこまでなかったです!!

今週も2回走れたのでよかったですv(´∀｀*v)

Xiser Commercial Mini Stairmaster, Black