ランニングさっき走ってきました=32週間ぶり( Д ) ゚ ゚雨やら仕事やらで走れなくて…けど2週間はビックリです(゚∀゚)‼約30分‼折り返しのちょっと過ぎた後に脇腹痛が…なんとか走り切りましたが前半少し飛ばし過ぎました_| ̄|○ il||li今週はあと1回走りたいな♪