すごい。
このご時世CDでもミリオンセラーは大変なのに
DVDを売ってしまうなんて。
ちなみに
僕はまだビリーに入隊はしてません。
ビリーバンドと呼ばれるチューブでのトレーニング。
インナーマッスルといい内側の筋肉を鍛えるトレーニング方法です。
野球やっていた時は
肩・肘の故障を予防するために毎日やっていた。
最近ビリーズブートキャンプ
が流行っているので
自転車のゴムチューブを使って鍛え始めた。
ビクトリー
あの
ビリーズブートキャンプ
のDVDがミリオンセラー。