救急車なうから1年

去年も今頃だった。
「救急車なう」
今年も献血から一週間たった今日、
まさに同じ条件。晴天。

注意はしていたが、
この晴天で走らずにいられるはずがないw
東京ゲートブリッジ目指して出発。往復28kmコースだった。
天気最高で、久々のロングラン、わくわく気が高まる。

5km地点で既に、
こりゃ帰って来れないかもと。
コースの分岐点、、、
14kmコースを選択した。

かなり葛藤した。
どうしてもゲートブリッジを見たい！
走れば体調回復するかもって気と、、、
でも、今日は我慢できたよ。

今月、まだ58kmしか走っていない。
先週17km走ったから少しは体力回復してるかと思ったが、
予想以上に衰えてる。

そしてこの暑さ、5:20ペースだったがかなりしんどかった。

ぶじ帰宅。

今年は安全に走りたいwww