スピードアップ! | いつかはサブスリー

スピードアップ!

なんだかんだ言って、
最近かなりハマりつつある。

足の痛みも取れ、
シューズも買っちゃったし、

もっと早く走りたいと思うようになってしまった。

危険信号!
ケガに注意!


んでも、地道なトレーニングの結果というか
昔とった杵柄というか、
スピードあーっぷしてきましたよ。

12.32kmを4:45min/kmで走れた

おれ結構走れんじゃんw
とか思っちゃったり。

まぁとにかく、
スピードはほどほどに、
楽しく走りたい。
プロフィールにもしっかり「スポーツ競技というより、、」って書いちゃってるしね。


ケガは嫌よw