1/9 練習会走り初め

今年初ジョギング。
約6kmを30分くらいで流してから、下り坂の練習。
何と言っても雲一つない快晴！気持ちよく走れた

１２人での練習会だったのでペースはバラバラ。
僕は走り足りなかったが、それは一人の時に好きなだけ走り込めば良いので。
走りながら林家ペー並に写真撮りまくりw
ほとんどの写真はブレて歪んだけど




シューズはすっかり足に馴染んだな。
暖かいのにウィンドブレーカーを着てたのでもう汗だく～

終わってからのビールもうまかったし
帰りにバッグも買ったし、
楽しい一日でした

一つ気になるのが、
家に帰ってきて頭痛がすること。夏のジョギング後は良くあった。
激しい運動の後になる良性労作性頭痛だと思っていたが、
直射日光が原因かもと思い始めた。
グラサンが欲しい。
似合わないんだけどな、、、


って家に帰ってきて、仕事がいっぱい溜まってる。。。
ブログなんか書いてる場合ではない