11/1 ジョギング

今日も朝食後に走った。
午前中だと人も少なくて走り易いね。

ワンブロック距離を伸ばしたのだが、、、
信号が多く走りにくい。
公園を通るなどコースを見直さないと。

最後は手前100mでギブアップ。
途中、おしりの筋肉に違和感を感じたので無理せず歩いた。

距離はこれ以上伸ばさなくて良いかな。
これからはペースやフォームなど、
上級者へ向けて精進だ！


タワー横：確か38分くらい
校門手前100m：61分