Plus-Uです。
『 目的・目標人間 』になる為、心理学／自己啓発の観点から日々の『 学び、気付き 』をお伝えしているブログです。
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【今日の活動】
■終日業務
■昨日は、宇都宮で数少ない
コワーキングスペース
『 HOTTAN 』
さんにおじゃまして来ました。
ここが起点となって、
何かが起こる発端となればという
思い出、この名前にしたとのこと。
とても落ち着いた良い雰囲気で
これからも、
時間がある時に、ちょこちょこ
こさせていただこうと思いました。
私のセラピストとしての経験をまとめ
心に関する情報をメール講座
として書き上げました。
無料で配布いたします。
【 第二弾 】
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変わりたいのに変われない(泣)
変われない本当の理由を知れば
99%人は変われる！６日間メール講座。
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「 人はなかなか変われない 」
こんな話をよく聞くのですが、
この話、本当でしょうか？
ずばり、変われない理由は、
変われない理由を知らないからです。
理由を知れば、
人は結構簡単に変わることができます。
なぜならば、
変化する際の邪魔になっているものを
取り払うことができるからです。
禁煙、恋愛、ダイエット。
いつも同じような理由で
だめになってしまう。
そんな経験のお持ちの方にだけ
読んでいただきたいメール講座です。
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今日のテーマ
『 心の記憶の復活法の仕組み 』
■昨日まで、
『 こうなりたいと願う心 』
が人を成長させる上では
不可欠なのですが、
心の記憶が薄れてくると、
「 やる気起きない状態 」
になってしまいます。
そんな時、久しぶりだな～と思うものに
改めて触れてみる
『 心の記憶の復活法 』
が有効であるとお伝えいたしました。
今日も続けます。
■今日は、
昨日までお伝えしてきた、
久しぶりのものに触れる
『 心の記憶の復活法 』
について、もう少し詳しく
お伝えしたいと思います。
■事を始める時に読んだ本や、
会った人などに改めて触れると、
どうして、
心の記憶が蘇ってくるのでしょうか？
不思議なものです。
昨日まで、
『 心の記憶を忘れる 』
と表現しておりましたが、
そもそも、
『 忘れる 』
というのはどのような状態の事を
言うのでしょうか。
■この『忘れる』という状態は、
『 記憶が心の奥底に沈んでいく状態 』
であると言えるのではないかと思うのです。
沈むスピードは、人によって、
記憶によって異なると思いますが、
意図的に浮き上がらせる事をしない限り
どんどん奥の方に深く
ズブズブと沈んでいってしまいます。
■とするならば、記憶というのは
『 沈む、埋もれる 』
のであって
『 消える 』
ワケではない。
ということが言えます。
実際に、普段は出てきもしない昔の記憶が、
急に何かのきっかけで出てきたりすることは
誰でも経験のあるのではないかと思います。
記憶というのは、
基本的には消えるものではない
ということです。
■ですから、
埋もれゆく心の記憶を、
うまく浮上させてやる、
掘り起こしてやる事が大切なのです。
その方法、記憶を掘り起こす
きっかけを、久しぶりの物に
触れることで作ってやるというのが、
この
『 心の記憶の復活法 』
です。
■NLPではこういった効果を
『 アンカリング 』
と言います。
人の記憶は、
心と環境、経験、外的記憶が
同時にワンセットで記憶されており、
その中のどれかを刺激してやると、
数珠つなぎのように、
その他の記憶も蘇らせることが
できるという効果です。
こういった人の脳の特徴を
上手く使って、
自分の心の手綱を自分で持って、
上手く操縦して行きたいものです。
心に関する
みなさんのお考えをお聞かせください。
メンタルプラットフォーム掲示板
この掲示板内では、
私がダイレクトにお応え
いたします。
ご感想・ご質問は
mpf.system@gmail.com
まで。
または、知人の方はFacebookで＾＾
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鮒谷道場で同期のブログから良い感じの
記事をご紹介。
■junさん
『 青森で勉強会 みんなで学ぶが 』
http://ameblo.jp/junikudeikude110425/entry-11468515305.html
運のあげ方。
ありがとうございます。。。
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【将来言いたいセリフ】
10年後に・・・
「 今までに、
１万人の人と向き合ってきた。
これからもそうするつもりだ。 」
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本日2AGT(ありがとう)
獲得現在累計1597AGT
ありがとうございます。
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