Plus-Uです。
日々の『 発見、気付き、成長 』を中心に、頑張る人に『 勇気 』を与えられる記事を毎日配信！
月間約10,000人に読まれている心理学、自己啓発、起業についてがメインのセラピー・コーチングブログです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の活動
■本日、終日本業
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日のテーマ
『 気持ちを維持する方法 』
■昨日まで、人の感情という物は
『 放っておいたら消えていく 』
特徴がる。
モチベーションを維持する為には
自分の
『 潜在意識 』
を自分の子供だと考え、
子供と同じように可愛がって育てる
必要があり、
かける言葉にも注意する必要があると
お伝えいたしました。
今日はその続き、
■どのような言葉をかけて育てていくか
についてです。
先日もお伝えいたしましたが、
自分の潜在意識は
かわいい子供です。
日々の成長に対し、
愛をもって可愛がってこそ
元気に成長するものです。
中には私はスパルタ教育すると
言われる方もいるかもしれませんが、
それについても自分に合っていれば
良いと思います。
（いろんな人がいますからね）
■毎日、小さな成長や、できた事に対して
『 よくやったぞ！ 』
『 偉い！ 』
『 それでこそ私の子供だ！ 』
など何でもいいので、
異常なほど喜んであげると
潜在意識はとっても喜びます。
グレたりしないように
しっかり愛を注ぎましょう＾＾
■また、潜在意識には
『 ない 』
ものが理解できない。
といった特徴もあります。
そもそも否定形を認識できないのです。
例えば、
▼～ができなかった
▼～を忘れてしまった
▼～までしかできなかった
反省、、、明日は頑張るぞ。
みたいな言葉は全く潜在意識には
何の良い影響を与えません。
潜在意識に
「 君には期待はずれだよ 」
みたいな事を言っている事になるでしょう。
潜在意識がショックを受け、
うまく働かなくなることは
容易に想像できるのではないでしょうか。
■だから、毎日
できた事に注目する癖をつけると
とても潜在意識は喜びます。
小さな一歩でも
▼今日は～ができた
▼今日も～ができた
できた事に注目してあげましょう。
あすは、モチベーションの維持について
別の観点から方法をお伝えいたします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【 気付きのアファメーション 】
【 行動 】電車に乗る為に走る
↓
【 暗示 】自分の意見が言えない
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
鮒谷道場で同期９人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつ紹介させて頂きます。
■junさん
『 青森で勉強会 みんなで学ぶが！ 』
http://ameblo.jp/junikudeikude110425/entry-11095831157.html
ゆるす。。。人生のテーマ。
ありがとうございます。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日3AGT(ありがとう)獲得
現在累計629AGT
ありがとうございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私が関係している活動の宣伝！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■ 『 宇都宮東ロータアクト公式ブログ 』
宇都宮東ロータリークラブの子クラブであるこのクラブの
今期の会長を勤めさせて頂いております。
ぜひ活動を知って頂ければとブログを立ち上げました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊