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• 頼れる親戚や友人もおらず常にワンオペ。育児が辛い・・。旦那は存在価値無し。
• 知り合い無し。見知らぬ地で一人育児。自分を大事にすることの大切さ
• 平日も休日もワンオペ「夫への諦め」と「自分を信じること」で乗り切る
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  ワンオペ育児のコツは、とにかくSOS発信！実はみんな助けてくれる
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  外出時のぐずり対策には、とっておきの秘密のオモチャを！
• 育児で妻がうつに。男一人でワンオペ奮闘！一番地獄は休日。。
• 「夫に戦力外通知」すると育児以外の家事をやってくれるようになった！
• 全く育児に協力しない夫。だからこそYoutubeに頼ったり息抜きも必要
• ワンオペ育児を乗り切るコツは、日常に自分の楽しみを見つけること
• 頼るところは頼る・諦める所は諦める→１歳を過ぎればワンオペも楽になる！
• 育児で義母は頼りにならず。ワンオペ育児はママ友と情報共有し孤独感を和らげる！
• マザコン亭主関白夫に離婚覚悟のぶちまけ！奇跡のイクメンに大変身した話
• ワンオペ育児では自分に甘くする。大変だけど外出して外と関りを持つことが大切
• 九州男児の夫は育児に無関心。ワンオペ育児のコツは地域・ママ友との繋がり
• 育児のイライラは無理やり笑いに変換！自分を大切に！時々ご褒美を。
• ワンオペ育児に悩むお母さんは真面目で頑張り屋さん。完璧を目指さずゆったりと過ごして！
• ワンオペ育児で辛いのはお風呂。私は「タミータブ」で解決！
• 辛いワンオペ育児を乗り切るコツは、相談相手を見つけること。
• 旦那の飲み会で育児イライラ！一時保育を活用し、自分の時間を確保する！
• 育児ノイローゼ寸前の時…とにかく「大人と話すことが大切」だと学んだ！！

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