外出自粛による運動不足解消
不安などのストレス軽減に
ヨガをおすすめします
ポレポレヨガ教室では
おうちにいながらにして
オンラインでつながるヨガを
今後開催予定です
ただいま60分2,000円の
モニター価格で受けられます
ぜひお試しください
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通常の教室で行うレッスンは
金曜日をお休みにします
金曜日レッスンを希望される方は
ぜひオンラインヨガモニターを
お試しください！
また
既にご予約されている方も
外出の不安があれば
変更する旨をご相談ください
発熱等気になる症状があれば
当日でも大丈夫ですので
必ずキャンセルしてくださいね
＜週間スケジュール＞
土曜日
17時半-18時半 動日曜日
11-12時 静17時半-18時半 動 月曜日
11-12時 静 女性限定イレギュラー・レッスン
＜月一回の火曜日レッスン＞
4/21（火）11‐12時 静〜クラス分け〜
静心を静かにヨガをしたい人向き
講師なつこ
動体をしっかり動かしたい人向き
講師こうさく
お待ちしております
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