11月になりましたね
今月のヨガレッスンのご案内です
〜クラス分け〜
静心を静かにヨガをしたい人向き
講師なつこ
動体をしっかり動かしたい人向き
講師こうさく
全て初心者からオールレベルOK
お気軽にどうぞ🎶
＜月一回の火曜日レッスン＞
11/5（火）11‐12時 静＜月一回の土曜日午前中レッスン＞
11月はお休みしますが
12月は、月二回、14日・28日に開催します
＜週間スケジュール＞
金曜日
11‐12時 静土曜日
17時半-18時半 動日曜日
11-12時 静17時半-18時半 動月曜日
11-12時 静 女性限定