ジェットコースターで何を叫ぶ？
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「大宮への愛」かしら？
♪叫ばずにはいられない・・・ここ数年、ジェットコースター🎢みたいに急降下⤵️あとは上がるだけ
わかるやつだけわかればいい・・
最近のランの模様。まとめて・・・
7月4日
予告？通り。行ってきました。出張ランin日光。気温21℃はまだ耐えられる暑さ
ホテル近くの道の駅から日光街道を北上。
東照宮まで行きたかったのですが、検索したら9キロ先😳
さすがに、仕事前に往復18キロは・・
あと、こんな情報も入ってたので、4キロほど、走って折り返し。それでも日光を走ったという事実が大切👍
7月5日
埼玉に戻っての朝ラン。昨日との気温差は、プラス7℃🥵
朝でも陰のない芝川サイクリングロードは無理。涼を求めて緑のヘルシーロードという、
ケモノ道へ🤣
日陰を選んで、カメさんペースでゆっくりと。
それでも耐えらない暑さ🥵もうダメ🙅
東浦和駅前のセブンでいいもの発見
帰りはコレで。ダイチャリ（レンタサイクル）で帰宅。
7月6日。
ついに30℃超え。ウォーキングのつもりでスタート。
今日も夏の練習コース、緑のヘルシーロードへ。
今日は始めから片道コース。
見沼温泉「小春日和」まで・・・猛暑日ですが😅
こういうご褒美がないと走れない暑さ？
画像はホームページ
汗を流したあとは
全てを水に流す・・・まさかのゲリラ豪雨🌩️
7月7日🎋
この日は時間がなくてショートコース。
近くのイオンモール脇の周回コース800m。朝の時間帯はモールの陰になりいくぶん涼しく、ノンストップで走れます。
まあ、こんな感じでぼちぼち走ってます😅
目標への道のりは長い💦