詰めが甘い？

今度の日曜日は今季最後のフルマラソン。柏崎潮風マラソンに挑戦！どどん。oさんかひさびさに・・

大会前なので、あまり無理するつもりはないのですが、当初の目標が

「潮風マラソンまでに100キロ走る」

だったので、昨日出勤前に朝ランへ！

いつもの芝川サイクリングロード。朝から暑かった！

ゆっちまさん風に言うと「あっちぇ！」

ランスさん風に言うと「汗美女美女」

出勤前にふらふら！

でもこれで100キロ達成！

と、ジョグノートみると

うーむ。詰めが甘い

ちなみに会社では、イチロの４月の営業成績。

達成率99.3%

やってまった

健康に気をつけて何かしてる？

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実は血圧高いんですよね。最近では健康診断で血圧計見るだけで緊張して心拍数が上がります