朝ランinサイクリングロード

ひさびさに走って来ました。

今週は柏崎に向けての最終調整週と位置付けながら、月曜から

なかなか走れない今週・・言い訳か

今朝は、出勤時間が遅めだったのでひさびさに朝ラン！

いつもの芝川サイクリングロード

少しペースを意識しながら９キロラン。仕事前はこのくらいが限界！

そういえば、例のランニング番組「サブ４」

ひさびさに見たら、お姉さん達すっかりはやくなった！

この前

「こんなペースでサブ４無理でしょ」

なんて思たけど

今、確実に言えること

「俺より早くなってる・・・」

(￣O￣;)

鵜飼い開き、みたことある？

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自分が鵜飼いの鵜みたいなもんですから・・・