1か月ぶりの二時間練習

仙骨にヒビが入り、約1か月休養。

金曜日に2時間練習し、ヒビの入ったところ周辺も特に痛くないし、完全復活？

ヒビのところより、膝の方がピキピキする。

膝はもともと弱い。そっちは治らないよな。

それにしても疲れた～。

テニスってそんなにハードなスポーツだったっけ？

翌日、起きたくても起きれない。

眠い。まだ疲れてる。でも起きなきゃ。

階段を降りる時、体を動かしづらい。

参ったなあ。

本当の完全復活は先のことかもしれない。

しっかり体力を作らなきゃいけないのか。

当分は黙々と練習しなきゃ。