「嫌い」があると、
いいところが見えてこない。
「あの人、嫌い！」
そう思ってしまうことってありませんか？
嫌いになるには理由があります。
何度も傷つけられた...
否定された...
わかってもらえなかった...
などなど。
本当は、 たくさん我慢して、
たくさん傷ついてきたからこそ、
「嫌い」という感情が
生まれているのかもしれません。
だから、 無理に
「好きになろう」としなくていい。
まずは、
「私は傷ついていたんだ」
「本当は悲しかったんだ」 と、
自分の気持ちを
しっかり感じてあげることが大切です。
嫌いを無理に消そうとすると、
心は余計に固くなってしまいます。
でも、 嫌いの奥にある
悲しみや寂しさ、 悔しさを
丁寧に感じていくと、
少しずつ心がゆるみ始めます。
すると不思議と、
今まで見えなかった相手の違う側面が
見えてくることがあります。
「あの人にも苦しさがあったのかもしれない」 「こんな一面もあったんだ」
もちろん、 だからといって
無理に許さなくてもいいし、
仲良くしなくてもいい。
でも、 「嫌い」に心を支配されなくなると、
自分の心が少しずつ自由になっていきます。
嫌いという感情は、
悪いものではなく、
“傷ついた自分を守るため”に生まれた感情。
だからまずは、
嫌いを否定するのではなく、
その奥にいる自分の気持ちを
優しく抱きしめてあげたいですね。
とってもおすすめ
自分の感情や思考を
深く深～く見ていきながら心を整え、
自分の人生をより良い方向へ進めていく
講座です🤗✨️
全８回の講座になります。
月に1回のペースで
2時間〜2時間半／回
※希望に応じて、月２回も可能。
受講料:132,000円
（分割払い：4回まで可能）
講座はZoomで
マンツーマンで行います
自分の感情や心のしくみを知り、インナーチャイルドを通して自分を理解していく講座です。
まずは自分の心を知ることから始めたい方にお勧めの講座です
全６回の講座です。
月に1回のペースで
2時間〜2時間半／回
※希望に応じて、月２回も可能。
受講料:50,000円
（分割払い可能）
心を緩めスムーズな出産をするための内容や胎児期、出産、産後のバーストラウマを
残さず、ママと心が繋がれる内容や
とっても大切な赤ちゃん期のしつけや
マタニティーヒーリングなど
盛りだくさんの内容です♡
全4回の講座です😊
【カウンセリング】
60分 6000円
講座のお申し込みは
公式ラインからお申し込みください。
