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敏感肌の化粧品選び
敏感肌の人は、肌が乾燥してる状態で、些細な刺激に敏感に反応し、肌トラブルを起こすので、保湿に重点を置く化粧品選びをしなければいけません。
セラミドやヒアルロン酸などは保湿効果が高い成分なので、これらを含んだ基礎化粧品を選ぶと効果的です。
洗顔後の肌は、汚れも落ちていると同時に皮脂やセラミドも洗い流されているので水分補給が必要であり、そのための化粧品で保湿を行います。
保湿は洗顔後、時間を空けずに、すぐの使用が最も効果的です。
（もちろん敏感肌に限らず、ほかの肌質でも、洗顔後は時間を空けずにすぐに保湿をした方がいいです。）
それは洗顔後が肌が乾燥しやすい状態になっており、水分を補給するためと洗顔直後の湿った肌に使うと、化粧品の浸透率がいいからです。
敏感肌の人は、洗顔後すぐに肌への保湿のお手入れをしましょう。
保湿する化粧水などは肌に負担がかからない低刺激のものを選び、セラミドやヒアルロン酸など保湿効果が高い成分が入った物を使うことがお勧めです。
敏感肌用の化粧品にも、ゲルやクリーム、化粧水など、沢山ありますので、自分の肌にあったものを選びましょう。
ただ、このときに注意したいのは、
ヒアルロン酸は高分子化されていると肌の奥まで浸透しないので、
低分子化されてるものを選ぶと効果がさらに期待できます。
その他に化粧品を選ぶ際に気をつけたいのは、合成着色料や香料、鉱物油やアルコールが、入っていないものを選ぶことです。
化粧水やクリームをはじめ敏感肌のスキンケア商品は、特に注意して選ばなければいけません。
一番大事なのは自分の肌に合っていることです。
