出会った方々と、
心と心
のお付き合い。
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
スキンケアの悩みと言って一番多いのは「しみ・くすみ」かも知れませんね
そもそも、「しみ・くすみ」の原因は顔に溜まった毒素によって
引き起こされていることもあるそうです。
日常生活では、喫煙、飲酒などで溜まる毒素。
ぺビースモーカーの方は耳が痛いかも・・・![]()
それでも、普段は、喫煙、飲酒などで顔に毒素が溜るという
実感が沸きませんよねぇ
しかし皆さん実際には、特に次の2つのものが毒素として溜まり、
” しみ ” や ” くすみ ” の原因となっています。
●活性酸素
酸素を体内に取り込みエネルギーを作るときに出来る活性酵素。
正常な量なら細菌や異物をやっつけてくれるけど、これが多量になると
体内で酸化し、病気や老化の原因になります。
加工食品、お酒、たばこ、ストレス、大気汚染、それから
水道水を飲用することで増えてしまいます。
●有害金属
生体に必要不可欠なミネラルの働きを妨げる有害ミネラルのことをいいます。
有害ミネラル=水銀、ヒ素、鉛、アルミニウム、ベリリウム、カドミウムなど
これが体内に蓄積されると体の不調を訴えたり、肌の老化を招きます。
これらの毒素は、食品やサプリメントから摂取できる抗酸化物質
(ビタミンCやビタミンEなど)が体内から消去もしてくれるんですが
消去しても、消去しても、日常生活の中では、
毒素が増える要素の方が上回っているので、
毒素の消去が追いついていないのが現状のよう・・・・
でも、「しみ・くすみ」で悩んでいる方は、
諦めないでくださいね!方法はありますから!
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