マウスで腱鞘炎
1型糖尿病になってタバコを辞めてよかったなとは思うんですが、まだ慣れないのが休憩のタイミング。
いつも1時間から2時間で10分ほどタバコで休憩をしてたんですが、タバコをやめてから気がつけば3時間作業してたり休憩時間が2、3分と短くなってしまいました。
それが原因なのか先週末からマウスを使う手の腱鞘炎が発生。
休憩って甘いちょっとしたものを口にするとかタバコを吸うとかが丁度良いんですけどね...。
来週から体操するなり手持ちぶたさを解消する方法を見つけてちゃんと休憩とらないとな。
iPhoneからの投稿
いつも1時間から2時間で10分ほどタバコで休憩をしてたんですが、タバコをやめてから気がつけば3時間作業してたり休憩時間が2、3分と短くなってしまいました。
それが原因なのか先週末からマウスを使う手の腱鞘炎が発生。
休憩って甘いちょっとしたものを口にするとかタバコを吸うとかが丁度良いんですけどね...。
来週から体操するなり手持ちぶたさを解消する方法を見つけてちゃんと休憩とらないとな。
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