こんにちは！セルビックサロン直営店の中村です。
今年は、マスクが解禁されている中でのGWで、
ここ数年にはない自由に旅行ができる連休でしたね。
皆様は、どこかにいかれましたか？
きっとお久しぶりの楽しい連休をお過ごしだったと思いますが、
その分ここ数年にはないお肌へ影響をしていることがあります。
それは日焼け。
そこで今回は、
日焼けをする前におススメの”体の中から紫外線対策”
と
日焼けしてしまった後のメラニン抑制ケア
お伝えいたします！
まずは、”体の中から紫外線対策”をお伝えします。
紫外線は肌に一番悪影響。
自然な老化以上に進める原因の
ダントツで一位と言ってもよい位です。
肌は、紫外線を浴びた直後、活性酸素が増えはじめることで
お肌が赤くなりメラニンが活性化し、日焼けをしてしまいます。
そして、そのまま放置するとシミへと変化 泣。
そこで、なるべく活性酸素を除去していくことで
紫外線対策をしよう！！！ということで
対策になる食材を摂るようにしましょう♪
まずお勧めは、人参
。
南米では日光浴の前に人参を食べたり、
人参ジュース（βカロチン）を飲むことで、
紫外線予防をしているのだとか？！
また、人参は花粉症、アトピー性皮膚炎、皮膚がんにも効果ありますから、
とてもありがたいお野菜ですよね。
また、りんご
もＧＯＯＤ！
ポリフェノールはＵＶＡ、ＵＶＢを吸収し、活性酸素を取り除き、美白効果にも期待！
その他には、キウイ
、レモン
、グレープフルーツ
は、
ビタミンCがたっぷり入っているので、
こちらもチロシナーゼを活性化させる活性酸素を除去し、
メラニンの生成を抑制～。
しかも脱水症状になりやすい時期でもありますので、
水分たっぷりの野菜や果物はいろんな意味でありがたい食材というわけです。
それでは次に、”メラニン抑制ケア”♪
うっかり、日焼けしてしまったという場合から、
そこまで日焼けをした実感はないけれど、長時間紫外線を浴びた気がする・・・
という方への、お勧めなメラニンを抑制する方法をご紹介いたします。
お手入れポイントとして必須なのは・・・
保水力アップでお肌内部を冷却
自然代謝をUP
です。
★使用するアイテム★
●Eエッセンス
●モイスチュアライザー
●モイストリッチウォーター
★お手入れ方法★
①洗顔後、Eエッセンス（1杯）お顔全体に塗布（自然代謝力UP)
②モイスチュアライザー（２杯）をお顔全体に塗布（保水力UPでお肌内部を冷却）
③モイストリッチウォーターパック （コットンを冷えたモイストリッチウォーター浸して、
お顔全体に貼り付けて10分パック）
（保水力UPでお肌内部を冷却と自然代謝力UP）
④モイスチュアゲル（1杯）お顔全体に塗布
お顔の形をしているフェイスマスクが簡単で便利ですが、
シミが現れやすい場所やよく日焼けをした箇所を
ピンポイントでお手入れできるのは、
モイストリッチパックが一番だと私は思っています(^^♪
特に、紫外線を浴びて日焼けをしやすいほほ骨には、
モイストリッチウォーターがしたたり落ちるくらいにコットンに浸して
お手入れしてみてくださいね。
ちなみに、只今、5月限定アイテムとして、モイストリッチウォーター販売中。
今回も通常価格から半額になっていますので、
お持ちでない方やなくなりそうな方は、是非お持ちくださいね。
是非、連休後のお肌ケアと
これから日焼けをしやすい時期が続きますので
お勧めケアを行ってみてくださいね。
他にも、こちらのブログで紹介されていない沢山の「美ネタ」があります！！
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