９月１４日（金）１０時３０分～
スパイスカレーの会 （残席 １）
参加者募集中です♪
こんばんは
キレイは「食」から♪
食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室 felice です。
金糸瓜
『 そうめんカボチャ 』とも言います
しばらくいただいていなかったのですが
数年ぶりに
先日、届いたのでまず、茹でます
カットして
ゆであがったらほぐします
ほぐすとこのような感じ
大根のツマのような形状でしょうか
これを
きゅうりとツナ、大葉と一緒に和えてサラダに
シャキシャキッとさっぱりと美味しくいただけます＾＾
酢の物などにしてもよく合います
９月１４日（金） １０時３０分～１３時３０分 定員５名
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