わーい

63.1キロでーす

この前4の壁破ったのに今月は

すごい。少し有酸素運動増やした

効果だろうか？食べ物は気をつけては

いるけれど食べてますよ

明日は3の壁破れますよーに

トホホ、今月末からはランチや

夜ご飯が続きます

それまでの数日で消費カロリーの

貯金のために動きまくることと

暴飲暴食を控えてその時に備えるべし