2月も中ごろの今になって何を寝ぼけたことを、と思われるでしょうが、私が決めたことではないのでご了承ください。
午前中に整体に行ってきたのですが、担当者が変わると見るところも変わる訳で、腕や顔もマッサージしてもらってきました。
全身どこもバリバリに張っているらしく(もう私に自覚症状はないのですが)、これほどやりがいのある施術は久しぶりと言われました。
「どこもかしこも緊張でがちがちになっている状態というのは、身体ばかりではなくて心にもいい影響を与えないので、ここはひとつ今年の目標を決めてしまいましょう。ずばり
脱力
です。」
ということで、私の今年の目標は「脱力」になりました。
えーと、結構日常生活ではだらんだらんして暮らしているのですが、これ以上の脱力をしてもよいものでしょうか？
それとも毎日のブログを脱力系にしろと？←それは厳しいな。
今年の目標が「脱水」だったら、毎週洗濯頑張るんですけどね。
いや脱水症状の方かもしれないけど。
じゃなくて、脱力ですって。
目標が脱力って、一体どうしたらいいのかよくわかりませんが、全力で頑張りますっ！