筋断裂257日ゴルフ肘12日目

会社の廊下で誰もいなかったから

エアーやり投げしたんだけど

肘が少しピキッとなった

エアーですら肘に負担が掛かるという

今日は上腕と下肢の日

こうやって普通の筋トレをするのも何か久々な気がする🤔

１セット目は違和感を覚えたが

肘は大分回復しているな

サポーター跡がくっきり

まだまだ身体はポッキー

未来を作る今の姿

引き続き人間強化

コンビニでフルーツサンドを買ったのだが、めちゃくちゃ美味い

これってこんなに美味しいだってビビりました