気温はマイナス4℃
吹雪
追い風
以前一生懸命雪掻きをして作った基地は雪に埋もれて消えてました
今日はあまりに寒いため、積雪した雪が凍っていたので
足が埋まらずに快適でした←唯一の快適
肘の方は痛かったですが
前回よりは幾分、回復しているような
毎日、ローラーでローリングしてほぐしているからでしょうか
されど肘の痛みは本当にキーーーンと来ます
何だか、虫歯の治療時の痛みに似ているような🤔
痛いんだけど、すーっと痛みが薄れていくというのか
今日は割りと腕を振ってましたが、サポーターで投げきれたから一歩前進できたのかな
休みはあっという間になくなります
まだまだ身体はポッキー
未来を作る今の姿
引き続き人間強化
