筋断裂217日抜歯41日目

年末に差し掛かるにつれ、筋トレプレイスが制限される

何とかならないかな

今日は上腕と下肢のトレーニング

今年は大雪みたいですね🤔

昨年は少なめで

１月に何度かやり投げが出来たが

今年は無理っぽい

コロナに気をつけつつ

身体を鍛えよう

近くのコンビニもう営業やめてるから

ケーキ買えない

クリスマスだもんね

聖なる筋トレ

まだまだ身体はミジンコ

未来作る今の姿

引き続き人間強化