雨降りまくりの真冬 ２６

お尻の尻尾がなくなりかけている

後もう少しだから安静に

しません

エキスパンダー40kg×30 50kg×15 15

やり投げのフォーム練習

懸垂×20

だまっていられない

今日も英語のイディオムを学ぶ

明日の朝には頭がリセット